tisdag 19 november 2013

Det där med träning

Jag hade så gärna velat komma igång ordentligt med träningen igen. Blev ju en liten dipp efter att jag skadade foten. Jag känner fortfarande av foten, ganska rejält i vissa situationer så att gå på pass är fortfarande uteslutet. Men nu har jag i alla fall kämpat mig till gymmet några gånger de senaste två veckorna. Jag har aldrig tyckt att gymmet är speciellt kul och de första två-tre träningspassen fick jag verkligen tvinga mig dit men nu har jag faktiskt börjat tycka att det är helt okej. Jakob har hjälpt mig lite med övningar då jag själv är helt värdelös när det gäller att träna med fria vikter. Nu säger jag inte att jag i framtiden bara ska träna på gymmet men det hade faktiskt varit kul (?) att variera lite med både pass och ren styrketräning. Fördelen med gymmet är ju också att man kan träna när man vill. Både igår och idag har jag varit nere på gymmet lite efter fyra vilket innebär att jag är hemma och har duschat innan klockan är sex. Kvällen blir så väldigt mycket längre på det sättet, väldigt skönt faktiskt!

Lite kul att jag skriver detta efter att ha tränat typ 6 pass på gymmet, vi får väl se hur det låter efter några fler pass..

1 kommentar: