Dagens tips

Jag tycker det är svårt att veta vad jag ska äta efter man tränat, när jag ätit ordentligt innan träningen. Fick tips om att äta kvarg blandat med Funlight och det är verkligen toppen! Rikligt med protein, nyttigt och så försvinner sötsuget (blir så sugen på något sött när jag tränat). Dessutom så smakar det precis som yoghurt. Perfekt kombo!